Tag : ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Τα δεκατρία μικρά μυστικά της επαγγελματικής ευτυχίας

1 day ago / 0 comments

Ο μέσος εργαζόμενος περνάει περίπου το 1/4 της εβδομάδας του στην δουλειά καθώς ξοδεύει το λιγότερο 40 ώρες εκεί. Αδιαμφισβήτητα … Διαβάστε περισσότερα

Πώς να χάσετε κιλά τρώγοντας μακαρόνια

4 days ago / 0 comments

Είσαι μακαρονάς αλλά φοβάσαι μήπως πάρεις κιλά; Ακολούθησε αυτές τις συμβουλές και αντί να πάρεις θα χάσεις, τελικά: Επίλεξε τα … Διαβάστε περισσότερα

Πώς να καθαρίζετε εύκολα το ρόδι (φωτο + βίντεο)

2 weeks ago / 0 comments

Το ρόδι, εκτός από σύμβολο καλής τύχης είναι και ένα φρούτο πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνες το οποίο δυσκολευόμαστε συνήθως … Διαβάστε περισσότερα

Συμβουλές από τον Συνήγορο του Καταναλωτή για την «Black Friday»

3 weeks ago / 0 comments

Να κάνουν έρευνα αγοράς οι καταναλωτές, ώστε να μπορέσουν να συγκρίνουν τις τιμές στα είδη που έχουν επιλέξει και να … Διαβάστε περισσότερα

Ποιοι και πώς μπορούν να διαγράψουν παλαιές οφειλές

3 weeks ago / 0 comments

Διαγραφή παλαιών οφειλών, που δημιουργήθηκαν πριν από τη λειτουργία του ΕΦΚΑ την 1η Ιανουαρίου 2017, καθώς και «πάγωμα» όλων των … Διαβάστε περισσότερα

Θες να χάσεις βάρος; Πέντε διατροφικές κακοτοπιές που πρέπει να αποφύγεις

3 weeks ago / 0 comments

Το καλύτερο κορμί φτιάχνεται με 40% γυμναστήριο και 60% διατροφή. Στο δρόμο λοιπόν προς ένα καλύτερο σώμα, υπάρχουν πολλές κακοτοπιές … Διαβάστε περισσότερα

Τι να προσέξετε για να συμπληρώσετε σωστά την αίτηση για τα αναδρομικά στον ΕΦΚΑ (οδηγίες)

3 weeks ago / 0 comments

Ιδιαίτερη προσοχή θέλουν τα βήματα για την συμπλήρωση της αίτησης για τα αναδρομικά μέσω ΕΦΚΑ. Όπως ανέφερε στην ΕΡΤ η φοροτεχνικός Φιλοθέη … Διαβάστε περισσότερα

Αν έχετε αυτόν τον αριθμό PIN στις κάρτες ή το κινητό αλλάξτε τον αμέσως!

4 weeks ago / 0 comments

Πολλά είναι τα PIN που χρησιμοποιούμε στην καθημερινότητά μας, που αφορούν τις πιστωτικές μας κάρτες, τα emails, το κινητό μας … Διαβάστε περισσότερα

ΔΕΗ: Πώς να μην πληρώσετε το νέο «χαράτσι»

1 month ago / 0 comments

Με «χαράτσι» ενός ευρώ θα επιβαρύνονται πλέον οι έγχαρτοι λογαριασμοί ρεύματος της ΔΕΗ σύμφωνα με ανακοίνωση της εταιρείας. Η νέα … Διαβάστε περισσότερα

12 συμβουλές για να μη «φουσκώνουν» οι λογαριασμοί ηλεκτρικού ρεύματος

1 month ago / 0 comments

Με σωστή διαχείριση μπορεί να γίνει μεγάλη εξοικονόμηση με αποτύπωμα τόσο στην τσέπη των καταναλωτών όσο και στο περιβάλλον. Σύμφωνα … Διαβάστε περισσότερα

Eίσαι πιο υγιής όταν τα πίνεις δύο φορές την εβδομάδα με τους κολλητούς

1 month ago / 0 comments

Πόσοι από εσάς τρώτε παντόφλα για τα ποτά που πίνετε με την παρέα; Που της λες«Μαναράκι θα βγω με τα … Διαβάστε περισσότερα

Οι 9 κινήσεις που θα σε ανεβάσουν στα μάτια της όταν είστε στο κρεβάτι!

1 month ago / 0 comments

Eίχες μια καινούργια γνωριμία; Καλώς! Τι κάνουμε τώρα; Κατ’ αρχάς, η γυναίκα θα περιμένει από σένα να μην είσαι «γίδι». Να … Διαβάστε περισσότερα

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την φορολογία των Airbnb ακινήτων

1 month ago / 0 comments

Αναλυτικό οδηγό με 34 ερωτήσεις – απαντήσεις για τις βραχυχρόνιες μισθώσεις ακινήτων και το μητρώο ακινήτων βραχυχρόνιας διαμονής στο πλαίσιο … Διαβάστε περισσότερα

Πρόσκληση σε δράση από την 1η ΤΟΜΥ Άργους

3 months ago / 0 comments

Η  1η ΤΟΜΥ Άργους, στο πλαίσιο των αρμοδιοτήτων της, αναπτύσσει δράσεις πρόληψης και αγωγής υγείας και προσκαλεί όλους τους πολίτες … Διαβάστε περισσότερα

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για την αλλεργία από τα φάρμακα- Ποια σημάδια δείχνουν κίνδυνο

3 months ago / 0 comments

Με αφορμή τον θάνατο του 5χρονου κοριτσιού, μετά από αλλεργία σε αντιβιοτικό, στη Φλώρινα, ειδικοί εξηγούν για το τι πρέπει να προσέχουμε … Διαβάστε περισσότερα

7 συμβουλές για το φοιτητικό σπίτι -Ολα όσα πρέπει να γνωρίζουν γονείς και φοιτητές

3 months ago / 0 comments

Οι βάσεις για τα ΑΕΙ και ΤΕΙ ανακοινώθηκαν και δεκάδες εκατοντάδες φοιτητές ετοιμάζουν… βαλίτσες για τη μετεγκατάσταση στην πόλη που … Διαβάστε περισσότερα

Ληγμένο γάλα: 10 έξυπνοι τρόποι για να το χρησιμοποιήσετε

11 months ago / 0 comments

Εχει τύχει σε όλους μας να ξεμείνει γάλα στο ψυγείο. Και να λήξει. Και να χρειαστεί να το πετάξουμε. Και … Διαβάστε περισσότερα

Επανάσταση στο καμάκι! Έτσι θα… ρίξετε κοπέλα (video)

12 months ago / 0 comments

Και δεν χρειάζονται πολλά πράγματα αλλά ούτε και λεφτά! Σου αρέσει μια κοπέλα και θες να μπεις στο ψητό! Να … Διαβάστε περισσότερα

Κι’ όμως: Tο χέρι σας μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε κιλά!

1 year ago / 0 comments

Δεν είναι εύκολο να καταλάβετε πόσο πρέπει να τρώτε ανάλογα με τα κιλά σας και μερικές φορές όλοι το παρακάνουμε. … Διαβάστε περισσότερα

Θες να γυμναστείς, αλλά δεν έχεις πειθαρχία; Υπάρχει λύση!

1 year ago / 0 comments

Ποια είναι αυτή; Βάλε το ξυπνητήρι να χτυπά νωρίς και φόρα αθλητικά παπούτσια πρωί πρωί με την αυγούλα. Αν έχουμε … Διαβάστε περισσότερα

Ζηλεύεις πολύ; 8 τρόποι να ξεπεράσεις τη ζήλια σου και να σώσεις τη σχέση σου

1 year ago / 0 comments

Ζήλια: το πιο ψυχοφθόρο αίσθημα για τον άνθρωπο. Οι υποψίες βασανίζουν το μυαλό και η λογική ακροβατεί σε ένα λεπτό … Διαβάστε περισσότερα

Οι 7 κανόνες του αυτοσεβασμού! Τι πρέπει να κάνεις για να είσαι ευτυχισμένη…

1 year ago / 0 comments

Ένα είναι το ζητούμενο: να γίνουμε ευτυχισμένες! Κι εδώ, κρύβονται κάποιες παγίδες στις οποίες πολλές φορές πέφτουμε και χάνουμε το … Διαβάστε περισσότερα

Τέλος σε πίσσα και νικοτίνη – Δείτε πώς θα καθαρίσετε τους πνεύμονες σας!

1 year ago / 0 comments

Οι καπνιστές, καθώς και εκείνοι που έχουν κόψει το κάπνισμα, θα πρέπει να γνωρίζουν ότι οι πνεύμονές τους είναι γεμάτοι … Διαβάστε περισσότερα

Κοινωνικό μέρισμα: Όλα τα βήματα για την υποβολή της αίτησης

1 year ago / 0 comments

Σε εξέλιξη είναι η διαδικασία υποβολής αιτήσεων για την καταβολή του κοινωνικού μερίσματος στο διαδικτυακό τόπο www.koinonikomerisma.gr, ο οποίος άνοιξε … Διαβάστε περισσότερα

Πιείτε το κάθε πρωί και θα εξαλείψει όλα τα λίπη γύρω από την κοιλιά σας!

1 year ago / 0 comments

Μία από τις πιο δύσκολες περιοχές εξάλειψης του λίπους είναι και η περιοχή της κοιλιάς. Και το πλέον ανθυγιεινό λίπος … Διαβάστε περισσότερα

Παγκόσμια Ημέρα Εγκεφαλικού: Προσοχή στα πρώιμα σημάδια – Τι πρέπει να είστε έτοιμοι να κάνετε!

1 year ago / 0 comments

Η Παγκόσμια Ημέρα Εγκεφαλικού είναι κάθε χρόνο στις 29 Οκτωβρίου. Σκοπός της είναι να υπογραμμιστεί η σοβαρή φύση και τα … Διαβάστε περισσότερα

Αυτό είναι το μυστικό για να έχετε «άσπαστο» κωδικό ασφαλείας

1 year ago / 0 comments

Όπως έδειξε πρόσφατη έρευνα, κωδικοί όπως «123123» και το «qwerty» είναι μεταξύ των 10 πιο συχνών κωδικών ασφαλείας που χρησιμοποιούνται … Διαβάστε περισσότερα

Το καλοριφέρ σας βγάζει προβλήματα – Τι κάνετε στην κάθε περίπτωση…

1 year ago / 0 comments

Διαρροές, απώλειες νερού, σταξίματα και αέρας είναι τα πιο συνηθισμένα προβλήματα των συστημάτων θέρμανσης με θερμό νερό. Πολλά από αυτά … Διαβάστε περισσότερα

Οι 9 ιδέες για να κάνετε Επιχείρηση με έδρα το σπίτι σας!

1 year ago / 0 comments

Εάν σκέφτεστε να ξεκινήσετε την δική σας επιχείρηση από το σπίτι σας, οι επιλογές που έχετε είναι πάρα πολλές. Η έναρξη … Διαβάστε περισσότερα

Πώς να αδυνατίσεις ενώ τρως συνέχεια απ’ έξω! (pics)

1 year ago / 0 comments

Όποιος πει οπως δεν μπορεί να αδυνατίσει γιατί δεν μαγειρεύει, κάνει λάθος. Ακολουθούν κάποιες προτάσεις, που θα σου εξασφαλίσουν χαμηλές … Διαβάστε περισσότερα